Byť zdravým celkom iste neznamená zjesť denne niekoľko tabletiek vitamínov. Najlepšou cestou vedúcou k zdravému telu je detoxikácia organizmu, zdravá strava, vyhýbanie sa…
Category:
Zdravie a šport
-
-
Zanietení kávičkári nedajú na svoj lahodný a voňajúci nápoj dopustiť. Deň bez kávy ako keby ani nebol. Takýto typ ľudí je takmer nemožné…
-
Bežecký pás patrí k najobľúbenejším domácim strojom na cvičenie. Nie je sa čomu diviť, keďže beh je skvelým športom na chudnutie a zvýšenie celkovej…
-
rady a tipyZdravie a šport
Preč s prebytočnými kilogramami! Cvičte efektívne a venujte sa správnemu pohybu
by spravcaby spravcaZdravo a striedmo sa stravujete? Cvičíte pravidelne? Ak ste odpovedali na obe otázky áno a napriek tomu nechudnete, možno sa venujete nesprávnemu typu…
-
Nákup potravín je nevyhnutnou záležitosťou. Náklady na jedlo patria k najvyššej položke v rodinnom rozpočte. Osvojte si jednoduché pravidlá, ktoré vám môžu ušetriť…