Zdravie a šport

Byť zdravým celkom iste neznamená zjesť denne niekoľko tabletiek vitamínov. Najlepšou cestou vedúcou k zdravému telu je detoxikácia organizmu, zdravá strava, vyhýbanie sa…

Zanietení kávičkári nedajú na svoj lahodný a voňajúci nápoj dopustiť. Deň bez kávy ako keby ani nebol. Takýto typ ľudí je takmer nemožné…

Bežecký pás patrí k najobľúbenejším domácim strojom na cvičenie. Nie je sa čomu diviť, keďže beh je skvelým športom na chudnutie a zvýšenie celkovej…

Zdravo a striedmo sa stravujete? Cvičíte pravidelne? Ak ste odpovedali na obe otázky áno a napriek tomu nechudnete, možno sa venujete nesprávnemu typu…

Nákup potravín je nevyhnutnou záležitosťou. Náklady na jedlo patria k najvyššej položke v rodinnom rozpočte. Osvojte si jednoduché pravidlá, ktoré vám môžu ušetriť…